nutricion embarazo photo alleanza photography

Saludos mamás embarazadas! Felicidades por tu embarazo! Este mes dedicaremos el blog a la nutrición durante el embarazo, Maria Martinez Asesora de Nutrición nos comparte este seriado de posts muy interesantes sobre el tema! Que lo disfrutes! Si tenés consultas o comentarios los podes dejar al final del artículo o nos pueden escribir, estamos para […]

1 abril, 2016
La feliz Romina con su querida Laura

Cuando una mamá se está preparando para el parto, uno de los temores es el dolor, me atrevería a decir que es el mayor temor, es ese temor a algo que no sabes que esperar o como reaccionará tu cuerpo. Los médicos generalmente le ofrecen a uno la epidural, así a secas, sin mayor explicación, […]

25 marzo, 2016
ejercicios embarzo Ciao Mamma

Muchos mitos hay alrededor del embarazo, lactancia y crianza, uno de esos mitos es sobre el ejercicio, mucho se habla de que es bueno e importante hacer ejercicios durante el embarazo pero luego te comienzan a decir que no podes levantar esto, que no debes hacer aquello y total uno se queda como ¿y entonces?. […]

29 octubre, 2015
parto pichon, parto natural Ciao Mamma!

Antes de pensar en quedar embarazada yo estaba consciente en la alarmante cantidad de cesáreas que se realizaban, por lo menos en mi circulo de amistades. 
Una vez embarazada, me dedique a educarme en el tema del embarazo, parto y lactancia.  Los primeros meses experimenté fuertes náuseas, pero luego tuve un embarazo tranquilo, a pesar de […]

26 octubre, 2015
test de embarazo ciao mamma

Te acabás de enterar de que estas embarazada? te estarás preguntando y ahora qué? Bueno ahora a escoger un doctor, un gineco-obstetra sería lo más indicado, si es el que te acompañará durante todo tu embarazo y parto es lo mejor, pero recordé que siempre podes cambiar a tu doctor si sentís que no son […]

21 agosto, 2015
parto natural Ciao Mamma

Señales de que mi parto inicio: Uno de los grandes temores de las embarazadas es no saber cuando iniciarán labor de parto, no identificar las contracciones como contracciones de parto o romper fuente y no alcanzar a llegar al hospital. Cuando llegan a las clases de Preparación para el parto que imparto en Ciao Mamma […]

19 mayo, 2015
fitness prenatal en ciao mamma www.ciaomamma1.com

Nuestra colega española Tere Rodriguez certificada en fitness prenatal nos comparte estas recomendaciones: Tres ejercicios prenatales de los que podrás disfrutar en la tranquilidad de tu propio hogar Todas sabemos que mantenernos en forma y sanas es esencial durante el embarazo, no sólo para el desarrollo de nuestros bebitos, sino también para tener la energía […]

6 noviembre, 2014
cesarea como ciao mamma

Cuando uno se ha programado mental y físicamente para tener un parto natural y se acerca el momento de nuestra fecha de parto y algo no va saliendo conforme a lo planeado, no preocupamos y generalmente no sabemos que hacer. Los índices de cesárea en el mundo son altísimos y eso nos hace dudar si […]

26 agosto, 2014
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Tengo una amiga que tiene una bebé preciosa, su embarazo fue el embarazo perfecto y el más planeado y deseado, cuando llego el momento del parto ella estaba más que lista, había tomado clases de hipnobirth y el parto en agua era su deseo, todo esto terminó en cesárea por razones que no viene al […]

26 junio, 2014
mujer1

Los ejercicios durante el embarazo. La etapa del embarazo es una de las etapas mas importante para muchas mujeres y desde el momento en que nos confirman ese positivo queremos comenzar a hacer todo de la mejor manera, alimentarnos bien, seguir las recomendaciones del Doctor y cuidar nuestro cuerpo por que este será la cuna […]

26 abril, 2014